Свидетельство о регистрации журнала

СВИДЕТЕЛЬСТВО
о регистрации СМИ

Федеральной службы
по надзору в сфере связи,
информационных технологий
и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор)
Эл. № ФС 77-52200
от 25 декабря 2012 г.


 

Учредитель:
АНОО «Центр дополнительного
профессионального
образования «АНЭКС»

Главный редактор:
Ольга Дмитриевна Владимирская, к.п.н.

 
 

Решение прикладных задач по математике

 

Елезенцева Ольга Васильевна, ГБОУ СОШ №585 г. Санкт-Петербург, учитель

Цель урока: развивать познавательный интерес к предмету через познание самого себя; учить работать с формулами; продолжить учить работать в парах

 

Используемые  приёмы: Верите ли вы, лекция, эссе.

Организационные формы урока: групповая, индивидуальная.

Оснащение урока: мультимедийный комплекс, презентация PowerPoint, раздаточный материал.

Ход урока

Учитель начинает урок с небольшого вступления, далее предлагает поиграть в игру «Верите ли вы…». Правила игры:

- У вас на столах лежат листы, на которых построена таблица, такая же как у меня на первом слайде презентации. Цифрами указаны номера вопросов.

- Я читаю вопросы, которые начинаются со слов « Верите ли вы…»

- Вы обсуждаете  ответы в парах

- Если вы верите, то ставите «+», если нет  «- «

1

2

3

4

5

6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вопросы:

Верите ли вы, что

1)    …  человек без сна может провести 264 часа?

2)    … средняя продолжительность сна 8 часов 36 минут?

3)    … недосып вреден человеку?

4)    … недосып причиняет вред окружающим людям?

5)    … 15 минут сна в обед равняется примерно 2 часам ночного сна?

6)    … примерное количество сна можно вычислить, используя формулу?

Что у вас получилось? Учащиеся называют ответы, учитель заполняет таблицу.

Вы ответили на вопросы, но не знаете правильно или нет. Чтобы это выяснить, прослушайте лекцию.
Учитель читает лекцию. Учащиеся заполняют оставшеюся строку таблицы.

Затем учитель заполняет  с помощью учеников свою таблицу.

- По каким вопросам наше мнение совпало?

- По каким вопросам ваше мнение изменилось?

- Что вы сегодня узнали нового?

Далее учитель сообщает: «Сейчас мы будем учиться подсчитывать необходимое количество сна, используя формулу».

На следующем слайде учитель демонстрирует формулу, по которой будет произведен подсчёт.

Необходимое число сна для человека в возрасте до 18 лет вычисляется по формуле у= 17-0,5х, где х – возраст в годах, у- число часов сна.

После работы с формулой, учащимся предлагается построить график зависимости у от х 18.

На стадии размышления учащимся предлагается написать эссе с использованием ключевых слов из вопросов.

Примерный текст лекции.

Каждый день начинается с того, что человек встает и идет на работу или занимается своими делами. Конечно, если он бодр, то день проходит лучше, дела делаются вовремя и жизнь играет красками.

Всем известно, что без сна обойтись никак нельзя. Конечно можно не спать 3-4 дня подряд, но потом обычно приходится отсыпаться  сутки напролет . Кстати мировой рекорд по числу часов, проведенному человеком без сна, составляет 264 часа, что равно 11 суткам

Несколько десятилетий и даже веков назад люди тратили на сон от 8 до 9 часов. Теперь наступило другое время и многое изменилось. В эпоху смартфонов и сотовых телефонов, интернета, постоянного цейтнота, нестабильной экономической ситуации и непрекращающегося стресса просто-напросто не остается достаточного количества времени на сон.

 в среднем тратят на сон 8 часов 36 минут

Недосыпание не только оказывает негативное влияние на наше здоровье, но и причиняет вред окружающим нас людям. Многочисленные исследования показали, что недостаток сна может вызывать ряд негативных последствий:
•Увеличение риска ДТП;
•Увеличение индекса массы тела (ИМТ), поскольку недостаток сна пробуждает аппетит;
•Увеличение риска развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний;
•Увеличение риска возникновения психических расстройств, включая депрессию и злоупотребление психоактивными веществами (алкоголем или наркотиками);
•Уменьшение концентрации внимания, снижение реакции и способности запоминать новую информацию.

Сложно говорить о существовании какого-то «магического числа»: одному достаточно всего 5 часов сна, другому требуются все 10. Национальный фонд сна рекомендует 7-9 часов для полноценного сна и высыпания взрослого человека. В среднем тратят на сон 8 часов 36 минут.

 Выход за эти рамки может негативно влиять на наше здоровье (по крайней мере, некоторых из нас). Необходимо отметить, что количество времени сна может варьироваться в зависимости от возраста. Так, например, младенцы спят от 10 до 18 часов в сутки. Ученые вовсе не призывают вас принимать эти цифры за золотое правило, а только советуют придерживаться общей нормы, которая будет оптимальна для вашего организма.

Есть исследование в физиологии сна, доказывающее, что 15 мин. сна в обед равняется примерно 2 часам ночного сна

Разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

Joomla SEF URLs by Artio